MYGREENPOWER · GUÍA SIMPLE

Infórmate

Proteína vegetal, sin complicaciones: conoce tus opciones y elige cómo incorporarla a tu rutina.

1. ¿Qué es la proteína vegetal?

Es proteína que proviene de alimentos vegetales, como legumbres y cereales. En Mygreenpower encontrarás variedades de arveja, soya y arroz en polvo para complementar tu alimentación. La proteína aporta aminoácidos que el cuerpo utiliza para formar y mantener sus tejidos.

2. ¿Por qué preferir Mygreenpower?

Puedes elegir fórmulas naturales de un solo ingrediente, sin endulzantes ni saborizantes, o nuestras opciones de chocolate con pocos ingredientes, endulzadas con stevia natural y sin endulzantes artificiales. Elige según tus gustos y revisa la lista de ingredientes de cada variedad.

3. ¿Cómo se usan? ¿Puedo cocinar con ellas?

Las opciones naturales y de chocolate pueden usarse en batidos o preparaciones, como avena y panqueques. Sigue la porción indicada en el envase y ajusta el líquido a la textura que prefieras. El calor cambia la estructura de la proteína, pero eso no significa que desaparezca su aporte proteico. Evita quemar o sobrecocinar las preparaciones.

4. ¿Debo tomarla todos los días?

No necesitas consumir proteína en polvo todos los días si tu alimentación ya cubre tus necesidades. Puede ser una ayuda práctica cuando te cuesta llegar a tu aporte diario o tienes mayores requerimientos, por ejemplo, por tu actividad deportiva. Lo importante es la alimentación completa; las necesidades varían de persona a persona.

5. ¿Me conviene comprar 1 kg o un pack?

Si aún no conoces la variedad, 1 kg puede ser una forma práctica de probarla. Si ya la conoces y la usas con frecuencia, compara los packs: pueden ofrecer un menor precio por kilo y permiten planificar tus próximas preparaciones. Revisa el precio y las condiciones de envío de cada opción.

6. ¿Qué diferencia hay entre natural y chocolate?

Las naturales no tienen endulzantes ni saborizantes y son una opción versátil para recetas dulces o saladas. Las de chocolate están endulzadas con stevia natural y resultan prácticas si prefieres un batido con sabor. La cantidad de proteína y los ingredientes varían: consulta la etiqueta de cada producto.

7. ¿Qué es el formato recarga?

Es la presentación en doypack de 1,2 kg de la variedad que elijas. Puedes conservarla bien cerrada o trasladarla a un recipiente limpio, seco y apto para alimentos. Guarda siempre la información del lote, vencimiento e ingredientes del envase original.

8. ¿Cómo elijo entre arveja, soya y arroz?

Elige según tus preferencias de sabor, textura y recetas. Revisa los ingredientes y alérgenos; si tienes alergia a la soya, no elijas esa variedad. Si tienes una condición de salud o necesitas una pauta de alimentación individual, consulta con un profesional de nutrición.

Para profundizar: Guía de proteína de Harvard.